Afonia
Muitas pessoas que fazem esforços vocais
demasiados em discursos,
rádios, televisão, aulas podem ficar com afonia,
que é a perda de voz ou alteração
de seu timbre normal, em virtude de um processo
inflamatório da laringe, traquéia ou
brônquios, causado por mudanças de temperatura
do ar, umidade, alimentos e
bebidas geladas. A afonia pode resultar também
de doenças infecciosas, faringites,
Suco de
limão com gengibre
2 limões
10g de gengibre
100g de mel
2 copos de água
Modo de preparo: fazer o chá por infusão de
gengibre, ferver por dois
minutos. Amornar. Adicionar o suco de dois
limões e adoçar com mel.
Principais
elementos terapêuticos
Gengibre: descongestionante das vias
respiratórias, por causa da
presença de alcalóides. Age como antibiótico
eliminando placas bacterianas, e
possui ação anti-inflamatória.
Anemia
A anemia é a redução na quantidade de oxigênio
que o sangue é capaz
de transportar. O ferro é um fator muito
importante para combatê-la, pois faz parte
da formação da hemoglobina, componente do sangue
que transporta oxigênio.
Ocasiona fadiga, depressão e sonolência.