Um hábito que só faz bem
Alimentar-se bem é uma questão de hábito.
Assim ao tomar sucos naturais dos mais diversos tipos de
modo constante, você estará não somente apreciando o sabor delicioso das
frutas, mas também contribuindo para a melhoria de sua saúde.
Dicas para tomar sucos
Os sucos devem ser tomados tão logo fiquem prontos, para que
se possa aproveitar ao máximo o seu sabor e seu valor nutritivo.
Os sucos caseiros não devem ser guardados na geladeira para
consumo posterior.
Quando for tomar um suco de hortaliças que não seja coado,
procure sempre mastiga-las.
Digestão á toda prova
Os sucos naturais são idéias para tratar de problemas de
digestão, de prisão de ventre, de cólicas,enjôos e diarréias. Aqui estão
algumas receitas de sucos para lidar com esses problemas: