Aprenda a preparar deliciosos sucos e aproveite os benefícios que as frutas proporcionam,receitas divinas e agradáveis de fazer.

quarta-feira, 2 de abril de 2014

SUCO - Chá Mate com Cascas de Abacaxi



Chá Mate com Cascas de Abacaxi
Chá
Ingredientes
*2 xícaras (chá) de água (480ml)
*2 colheres (sopa) de erva mate (12g)

Preparo
Coloque a água em uma panela ou chaleira e deixe ferver. Retire do fogo e adicione a erva mate. Abafe e deixe descansar por 5 minutos. Coe e reserve.

Suco da casca do abacaxi
Ingredientes
*4 xícaras (chá) de casca de abacaxi picada (520g)
*3 xícaras (chá) de água (720ml)

Preparo
Em uma panela, coloque as cascas do abacaxi para cozinhar com a água, até ficarem macias. Retire do fogo e espere esfriar. Coe e misture com o chá. Adoce a gosto. Sirva gelado.